隨著社會越來越發達，大家都選擇在網絡上汲取相關知識內容，比如扁桃體結石怎么弄出來(喉嚨結石脫落小妙招)，為了更好的解答大家的問題，小編也是翻閱整理了相應內容，下面就一起來看一下吧！

(資料圖片)

現在有很多人可能會在各種場合，各種情況下會感覺自己嘴巴里面咳出了一些白色的小顆粒，而且這些白色小顆粒聞起來超臭的，輕輕一捻就碎掉了，這到底是什么東西呢？這影響生活嗎？

病患自述：

我叫紅紅，今年21歲，最近半年來心情起起伏伏的，事情還是要從過年的時候說起。過年大魚大肉是吃得很爽，但是春節之后的幾天，就變成了我人生的噩夢，因為我不知道怎么的就突然有口臭了，而且總感覺喉嚨有異物，感覺怎么樣都咽不下去，跟親戚聊天的時候真的是尷尬到了極點。

有一天晚上跟親戚聊天的時候，突然覺得喉嚨很癢，然后干咳了幾聲，居然咳出小石頭！天吶，場面極其尷尬，因為味道巨臭無比，親戚反應過來后，立馬安慰我說，這沒什么的，不要放在心上，就是“普通”的扁桃體結石！

我按照親戚教的辦法，對著鏡子嘴巴張大發“啊”的聲音，果然能看到扁桃體處周圍還有幾粒白色的小顆粒，說明還有結石在那，聞了聞咳出來的結石，散發著一股臭臭的雞蛋味。最后在眾人的集思廣益下，幫我把剩下的結石摳了出來，我感覺我再也沒臉見人了，實在是尷尬到了極點。

我感到非常郁悶，因為我也是很愛干凈的女孩子，我為什么還會長結石這種東西呢？之后問過口腔科的一個朋友，她表示，結石大多數人都會長，但是一般會自己脫落，像有些人會反復長，所以就會一直有口臭的煩惱，長結石不是咽喉有問題，就是飲食不夠健康，各種因素比較多。最重要的是扁桃體結石容易反復，及時調理，改善咽喉狀態才是正確的做法！

醫生勸告所有人，扁桃腺結是比較隱秘的，需要自己多觀察才能及時發現的，一般呈現淡黃、黃綠、米，而且會發出類似臭雞蛋味的氣體，這也是很多人口臭的根本原因！如果你有嚴重口臭，或者時常覺得喉嚨卡卡的不舒服，可以自測一下自己有沒有扁桃體結石~

自測有沒有扁桃體結石及口臭的3個步驟：

第1步：用手捂住嘴巴和鼻子，哈氣去聞氣體

第2步：口腔有異味馬上試著刷牙，但刷完牙后口腔還是有臭味

第3步：嘴巴張大發啊的聲，對著鏡子照能看到白色小顆粒就說明有結石

患上扁桃腺結石對生活會造成一定的影響，也會出現口臭問題，不敢跟人進行交流，其實扁桃體結石是因為這些細菌和食物的殘渣以及部分壞死組織的鈣化，導致在講話時散發出向下道的腐爛氣味，只要積極調理就可以了。

做到以下幾點，解決扁桃體結石，跟口臭說拜拜

（1）去除扁桃體結石

首先要嘴巴張大成“啊”，對著鏡子慢慢找到結石所在的位置，用幾根棉簽擠壓結石周圍，然后輕輕弄掉。如果覺得自己不專業或手抖的，建議到醫院檢查取出，避免對扁桃體造成損傷。

（2）保證口腔衛生

可以每天早晚試著用淡鹽水漱口，因為鹽水是有消炎滅菌的作用，不僅可以幫助去除口腔里的細菌，還可以軟化污垢，對消滅結石也是有幫助的。

（3）多喝檸檬水

水對人體真的是非常重要的，我們日常一定要讓口腔保持濕潤的狀態，水里面加一點檸檬可以有效刺激口腔分泌唾液，減少口腔里的食物殘渣滋生的厭氧菌，減輕口臭，保持口氣的清新。

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