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紅薯能跟橙子一起吃嗎?紅薯的營養成分主要有哪些?
2023-05-11 08:45:47 來源:置頂網 編輯:

紅薯能跟橙子一起吃嗎

紅薯跟橙子它們是可以一起吃的喲,一般來講是不會發生食物相克的情況,在保證干凈衛生的情況下,適量地食用,不要過量,就可以放心吃哈。

紅薯的營養成分主要有哪些

紅薯富含蛋白質、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之譽。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。

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